Birch´s Medizin-Buch

Unsere Haut ändert sich laufend von der Kindheit bis zum Alter als Ergebnis des körpereigenen Stoffwechsels und der Umwelteinflüsse. Wenn wir älter werden werden wir mit spezifischen, ungeplanten strukturellen und funktionalen Veränderungen im Alter konfrontiert, die die Epidermis (also die äußerste sichtbare Hautschicht) wie auch die darunter liegenden Hautschichten und das Fettgewebe darunter verändern.

Das biologische Altern ist ein natürlicher Prozess der durch hormonelle Veränderungen und genetische Faktoren beeinflusst wird. Insgesamt nehmen die natürlichen Funktionen und der Stoffwechsel innerhalb der Haut ab, was mit einer Verringerung der Nährstoffe, einer Abnahme von Sauerstoffgehalt und Zell-Vitalität verbunden ist. Die Hautzellen sind daher nicht mehr in der Lage sich selbst zu regenerieren und verlieren die natürlichen Fette, was den natürlichen Schutzfilm der Haut schwächer werden lässt. Letztlich entwickelt sich daraus eine komplexe Erscheinung aus trockene Haut, Falten, Verlust der Elastizität und empfindliche Haut.

Die sichtbare Alterung der Haut beginnt bereits im Alter von 25 Jahren, der normale regenerative Prozess verlangsamt sich bereits dann. Damit einhergehend ist auch eine Verringerung der Wundheilung.

Aber die Veränderungen im Alter gehen weiter. Im Alter von 45 Jahren beginnt eine Verdünnerung der Haut, was die Haut noch empfindlicher gegen Schäden durch äußerliche Einflusse und Allergene macht.

Mit zunehmendem Alter verlieren die wesentlichen Proteine Kollagen und Elastin  der Haut, die Elastizität, Aussehen und Straffheit regeln, zunehmend ihre chemische Struktur. Auch die Feuchtigkeits-Komponenten (Proteoglykane) nehmen mit zunehmendem Alter ab und führen zu einer trockenen losen Haut. Auch die fettproduzierenden Hautdrüsen nehmen ihre Funktion ab, was die Trockenheit der Haut weiter verstärkt.

Wird nun die zunehmend empfindlicher und trockener Haut auch aggressiven Seifen und Pflegemitteln ausgesetzt, kann sie leicht dadurch beschädigt werden.

Aber auch der Mensch ist an dieser Entwicklung nicht unbeteiligt. Viele Alterszeichen der Haut, wie Trockenheit, Flecken, Pigmentstörungen und Falten können auch selbst verursacht werden. Auslöser können beispielsweise

• radikale Diäten,
• anhaltender Stress,
• übermäßige Sonnenstrahlung,
• Umweltschäden und
• schlechte Hautpflegeprodukte

sein.

Besonders gefährlich ist die übermäßige Sonnenbestrahlung. Mit zunehmendem Alter nimmt die Zahl der Melanozyten (Zellen mit Pigmentfarbe) ab. Damit verliert die Haut auch ihren natürlichen Sonnenschutz. Wird in dieser Zeit eine intensive Sonnenstrahlung aufgenommen, schädigt dies die Haut wesentlich stärker als in jungen Jahren. Die verringerte Wundregeneration verstärkt diesen Effekt, so dass die Schäden kaum abheilen.

In dieser Situation ist es wichtig, dass besonders im Hinblick auf die Veränderungen im Alter auf die richtige Pflege und den Erhalt des natürlichen Schutzes der Haut geachtet wird. Der wesentliche Faktor ist zum einen das Vermeiden von schädlichen Einflüssen, zum anderem auf eine richtige Fettung der Haut zu achten. Wird hierauf nicht geachtet, so sind häufig Ekzeme die Folge.

Vor allem dann, wenn es durch ernsthafte Krankheiten zu einer längeren Bettlägerigkeit kommt, besitzt die Hautpflege einen ganz wesentlichen Faktor in der Erhaltung der Gesundheit. Denn durch falsche Bequemlichkeit kann bei nicht ausreichender Pflege der Haut schnell ein Dekubitus entstehen, der durch die schlechte Regenerationsfähigkeit der Haut sich zu einer langwierigen und chronischen Wunde entwickeln kann.

Es kann sein, dass sie auf eine persönliche Katastrophe zusteuern. Diabetes und hoher Blutdruck sind Nebenprodukte von schlechten Essgewohnheiten. Etwa 75 % der Diabetiker hat einen Typ II Diabetes und 50 % entwickeln zusätzlich einen hohen Blutdruck, die Auswirkungen sind leider weit reichend.

Auf die Symptome achten

Bevor Diabetes und hoher Blutdruck auftauchen, gibt es eine gewichtige Anzeichen, die mit Sorgfalt achtet werden sollten. Dies sind eine Zunahme des Gewichtes, erhöhte Triglyzeride, ein hoher Cholesterin Spiegel und Probleme Insulinstoffwechsel. Menschen die alle diese Probleme zusammen haben, leiden unter einem so genannten mit diabolischem Syndrom. Dieser Name kommt daher, dass die Organe und Zellen unter dieser Kombination von Krankheiten zusammenbrechen, und nicht mehr in der Lage sind ihre Stoffwechselfunktion wahrzunehmen. Gefördert wird dies durch Nahrungsmittel wie Weißbrot, weißer Reis, Zucker, Kartoffelchips, Frühstücksgetreide und vielen weiteren Nahrungsmitteln.

Insulinresistenz

Ihre Bauchspeicheldrüse ist ein erstaunliches Organ und kann normalerweise sehr gut funktionieren, sogar wenn wir Nahrungsmittel essen, die eigentlich weniger gesund sind. Die Bauchspeicheldrüse gibt ein rum und frei, das Insulin genannt wird, dass die Stoffwechsel von Zucker im Blut steuert. Wenn zu viel Glukose produziert wird, signalisiert das Insulin den Muskel und Leberzellen, diese überschüssige Glukose als Glykogen zu lagern und damit als Reserve für schlechtere Zeiten vorzuhalten.

Das Problem beginnt allerdings dann, wenn sie ständig zuckerreiche Nahrung aufnehmen beziehungsweise Nahrungsmittel, die schnell den Zucker freisetzen. Ihr Glukosespiegel wird andauernd hoch sein. Die Bauchspeicheldrüse produziert mehr Insulin um mit dieser zusätzlichen Last fertigzuwerden, was wiederum die verarbeitenden Zellen zerstört. Die verbleibenden Fällen müssen mehr arbeiten, werde mehr belastet und gehen damit noch schneller zu Grunde. Ein zerstörende Kreislauf beginnt.

Vorbeugen ist wichtig

Das mit dem metabolische Syndrom ist eine schwerwiegende Erkrankung, die man aber durch eine gesunde Ernährung weitgehend vermeiden kann. Natürliche Lebensmittel und langsames Essen, die ausreichend Zeit zu einer Verstoffwechselung im Blut Kreislauf benötigen sind einfach und sinnvoll geeignet, diese schwerwiegende Krankheit zu vermeiden. in den letzten Jahren hat sich hier die Slow Food - Bewegung etabliert, eine sehr empfehlenswerte Form der Ernährung. Dazu kommt noch, dass diese Form der Ernährung eine Gewichtsabnahme fördern kann.
Ferner sollte man regelmäßig seine Blutwerte kontrollieren lassen, Diabetes kann man sogar durch einen einfachen Urintest sehr einfach und früh erkennen. Eine frühzeitige Behandlung hilft, das mit der politische Zentrum weit gehend vermeiden

Der Ernährungsbericht 2008 der Deutschen Gesellschaft für Ernährung weist auf ein interessantes und extrem wichtiges Problem hin: die Auswirkungen des Gewichts der werdenden Mutter auf das Gewicht des Kindes bei der Geburt sowie seine spätere Gewichtsentwicklung im Leben.

Ein Übergewicht der Mutter steigert nicht nur das Geburtsgewicht, sondern erhöht auch die Risiken während der Zeit der Schwangerschaft wie Geburt, Todgeburt oder Kaiserschnitt. Nimmt die Mutter während der Schwangerschaft überdurchschnittlich zu, steigt das Risiko eines überhöhten Gewichts des Neugeborenen um den Faktor 2-3.

Bereits bekannt ist, dass ein erhöhtes Gewicht bei der Geburt mit dem späteren Risiko des Übergewichts und weiteren Risiken für die Gesundheit des Menschen verknüpft sind. Damit entsteht die Gefahr eines Kreislaufs. Dicke Mutter bekommt dicke Kinder - dicke Kinder bekommen wiederum dicke Kinder.

Ein weiterer Punkt ist das Thema Schwangerschaftsdiabetes. Mindestens 10 % der Schwangeren leiten unter dieser Form von Diabetes, bei den meisten wird die Erkrankung nicht erkannt und therapiert. Eine nicht erkannte Schwangerschaftsdiabetes führt zu deutlich höherer Anzahl von übergewichtigen Babys im Vergleich zu einer Behandlung oder Müttern ohne Diabetes. Die Kinder leiden in diesem Fall auch unter einem vierfach erhöhtem Risiko an einer jugendlichen Diabetes.

Es gibt einige wichtige Tipps, um dieser bedrohlichen Entwicklung rechtzeitig entgegenzusteuern:

Vor einer Schwangerschaft sollten alle übergewichtigen Frauen versuchen, ihr Gewicht zu reduzieren.

Iin der Schwangerschaft sollte eine Mutter in jedem Fall versuchen Disziplin beim Essen zu bewahren, der Bedarf des Kindes wird oft überschätzt

Gynäkologen sollten obligatorisch einen Diabetestest durchführen

Beim Neugeborenen sollte das Stillen präferiert werden, sowie über die Rezeptur der Flaschenernährung nachgedacht werden, um eine Überfütterung des Kindes zu verhindern.

Quelle: DAZ (2009), 568

Fast jeder Mensch wird im Laufe seines Lebens davon betroffen: Warzen. Warzen sind eine Virusinfektion, die sich durch Ansteckung ausbreitet. Die Viren dringen durch die Haut ein, lagern sich in das Genom der Hautzellen ein, und regen diese zu übermäßigem Wachstum an. Allerdings sind im Unterschied zu Krebs die Warzen in aller Regel ungefährlich.

Ausgelöst werden die Warzen durch den so genannten HPV Virus. Es gibt zahlreiche verschiedene Typen, mehr als 100 sind bekannt.

Die einzelnen Arten der Warzen unterscheidet man vor allem nach dem Ort des Auftretens und dem Aussehen. Die häufigsten Formen von Warzen sind vulgäre Warzen, Dornwarzen und Genitalwarzen. Gerade Kinder leiden unter Warzen, wobei die Altersgruppe von 9-16 Jahren am häufigsten betroffen ist. Ebenso nehmen Warzen im Alter wieder an Häufigkeit zu. Dies hängt letztlich zusammen mit dem Immunsystem, denn ein gut funktionierender Körper ist besser in der Lage, die Virusinfektion abzuwehren. Interessanterweise liegt die Selbstheilungsrate sehr hoch, etwa 70 Prozent der Viren sind in einem Zeitraum von drei Jahren wieder von selbst verschwunden.

Trotzdem ist es eine lästige Erscheinung, die zumindestens das Äußere stark verunziert. Hinzu kommt, dass im Falle der Dornwarzen erhebliche Schmerzen auftreten können. Dies ist bedingt dadurch, dass diese Warzenform vor allem an dem belasteten Stellen der Füße auftritt, und durch die ständige Belastung die Warzen nicht nach außen, sondern nach innen in den Fuß hinein wachsen. Neben den Schmerzen zeichnet sich diese Warzen vom dadurch aus, dass sie besonders schwierig zu entfernen ist.

Auch die Genitalwarzen sind eine sehr lästige und unangenehme Erscheinung. Bei ihnen kommt hinzu, dass einige der HPV Typen mit dem Auftreten von Krebsformen in Verbindung gebracht werden. Im Bereich der Genitalwarzen kommt das Problem hinzu, dass die Behandlungsmöglichkeiten noch schlechter sind als an den offen liegenden Körperstellen.

Es gibt eine Unzahl von Waffen gegen die Warzen, allerdings kann man sie relativ einfach in zwei Gruppen einteilen. Neben dem Versuch, das Immunsystem zu stimulieren und so die natürlichen Abwehrkräfte zu steigern, ist es vor allem eine einfache Zerstörung der Warzen, die diese vernichten soll. Es gibt eine Reihe von Arzneimitteln, beispielsweise Salicylsäure, sowie die sehr häufig angewendete Kryotherapie und die gerade im Bereich der intimen Region oft genutzten Lasertherapie, die die Warzen vernichten sollen.

Allerdings sind die Versuche oftmals nicht von Erfolg gekrönt, nach kurzer Zeit tauchen die Warzen wieder auf. Es ist auf jeden Fall auf eine konsequente Anwendung der Mittel zu achten. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das Infektionsrisiko, dass durch die Zerstörung der Warzen auftritt. Je nach Größe der Warzen handelt es sich um größere Wunden, die sorgfältig gepflegt werden sollen, um Entzündungen und Weitergehendeschäden der Haut zu vermeiden.

Auch wenn Warzen unschön sind, stellt sich durchaus die Frage, ob sie immer behandelt werden müssen, solange sie nicht stören. Eine wichtige Frage dürfte dabei sein, inwieweit sich die Warzen ausbreiten. Bei einem schwachen Immunsystem können ganze Warzenfelder entstehen, was natürlich die Therapien weiter erschwert. Hier ist sicherlich eine frühzeitige Therapie effektiver als ein abwarten. Einzelne Warzen dagegen können auch eine Weile beobachtet werden, um die Entwicklung abzuwarten. Wie erwähnt verschwinden sie oft von selbst, da Körper vernichtet sie durch das Immunsystem

Neurodermitis (eine Erkrankung des so genannten atopischen Formenkreises) ist eine Erkrankung, die durch juckende, rötliche und manchmal etwas schuppende Stellen besonders in der engen Beuge und Kniekehle gekennzeichnet sind. Gerade der Juckreiz wird als extrem lästig empfunden, und führt dazu, dass durch Kerzen weitere Hautschäden entstehen, die sich schnell entzünden können und zu großflächigen Hautversionen führen können.

Ganz typisch ist es, dass die Neurodermitis oft schon von den ersten Lebenswochen an vorhanden ist. Zunächst sind es Hautfarben oder auch rötliche Papeln, die mit den groben Hautfalten zusammenschließen können. Diese Veränderung nennt man Lichenifikation.

Obwohl eine der wesentlichen Ursachen eine entsprechende genetische Veranlagung ist, spielt für das konkrete entstehen und Erscheinungsbild die äußere Umwelt eine erhebliche Rolle. Gerade die Ernährung steht daher im Mittelpunkt des Interesses. Es ist bekannt, dass manche Patienten durch bestimmte Nährstoffe mit härteren Ausschlägen und erhöhtem Leiden reagieren.

Daher sollten Neurodermitiker besondere Vorsicht bei ihrer Ernährung walten lassen. Besteht ein konkreter Verdacht, dass Nahrungsmittel die Symptome verschlechtern, sollte unbedingt ein Tagebuch geführt werden, um die eingenommenen Produkte und den Zustand der Haut zu protokollieren. Gerade Allergie auslösenden Nahrungsmittel wie Milch, Erdnüsse, Soja und Weizen sollten mit besonderer Vorsicht verwendet und eingenommen werden

Allerdings sollte auch angemerkt werden, dass oft keine direkte Sensibilisierung wie bei einer Allergie festzustellen ist. Umgekehrt findet man manchmal Reaktionen beim Säugling auf Nährstoffe, die er bisher noch gar nicht eingenommen hat.
Eine weitere Auffälligkeit beim Neurodermitis ist der Zusammenhang mit dem Genuss von Zitrusfrüchten. Viele Mütter geben hier eine auslösende Wirkung an.

Insgesamt gesehen bleibt noch vieles im dunkeln, die Eltern sind hier gefordert, in jedem Einzelfall sorgfältig zu beobachten, wie das Kind auf die Ernährung reagiert.

Vielleicht sind Ihnen schon einmal exotische Begriffe wie “chakra”, “prana”, “aura” und “tantra” begegnet, als sie Bücher über Spiritualität, Sexualität und heilen in der New Age Literatur gelesen haben. Aber was ist die wirkliche Bedeutung hinter diesen exotischen Vokabular?

Chakra oder Energiecenter ist ein Begriff der im alten Hindu System der Energieheilung benutzt wurde.”Prana” bedeutet Lebensenergie,”Aura” ist ein anderer Begriff der mit der Lebensenergie verbunden ist. Aura ist der nicht physische Körper der aus der Energie besteht, die neben unserem physischen Körper existiert. Die Aura die unseren Körper bedeckt soll sieben Schichten haben, die mit den physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekten eines Individuums im Sinne seiner Energie verbunden sind.

Die Farbe und Dicke der Aura zu untersuchen ergibt Hinweise auf den Gesundheitsstatus der Person. Es gibt sechs Farben, die mit der Aura verbunden sind und die in sechs verschiedene Persönlichkeitsformen interpretiert werden können. Diese Farben sind alle in einem Individuum vorhanden, aber ein oder zwei sind stärker betont.

Grün: ambitionierter Macher
Blau spiritueller Friedensmacher
Weiß: unkonventionelles Kamelion
Rot: Aktivist
Orange: kreativer Kommunikator
Violett: psychisch

Tantra

Obwohl Tantra meistens verbunden wird mit seltsamen Praktiken von Sex und Spiritualität, ist es eine andere Methode der Energieheilung. Sie stammt aus dem Wort “tan” was verbreiten oder ausbreiten bedeutet. Das Konzept der Verbindung ist ein wiederkehrendes Thema in den Schriften über Sex und Spiritualität. Als eine Methode des Heilens spielen diese Faktoren eine wichtige Rolle. Es wird angenommen dass die Vereinigung von Mann und Frau spirituelle Ebenen erreichen kann, die den Körper und Geist von Unreinheiten bereinigt. Diese Unreinheiten bedeuten negative Energie, die sich als Krankheit äußern kann.

Reiki

Im Gegensatz zu dieser Philosophie die aus dem Bereich der Hindu stammt, kommt Reiki aus Japan. Es ist wesentlich jünger als die Hindu - Rituale. Reiki steht für universelle Energie, eine Energie über die von einer höheren Intelligenz gebraucht wird. Studenten von Reiki lernen wie man diese Energie abschöpfen kann um physische, emotionale und mentale Krankheiten zu heilen.

Vergleich

Obwohl Pranic, Tantra und Reiki alles Systeme sind, die mit Energie heilen, unterscheiden sie sich in dem Typ der Energie die für das Heilen genutzt wird: Lebensenergie, sexuelle Energie und universelle Energie. Dagegen sind die Konzepte der Verbundenheit von Geist, Körper und Gedanken, die Verbindung der einzelnen Personen zu allen lebenden und nichtlebenden Dingen um sie herum und im Universum bei all diesen Konzepten miteinander verbunden.

Warum macht Energieheilung Sinn?

Energie Heilung funktioniert auch dann wenn moderne Medizin gescheitert! Aus verschiedenen Gründen - manchmal verständlich manchmal unverständlich - scheitert die moderne medizinische Behandlung beim Versuch Krankheiten zu behandeln. In dieser Situation, besonders wenn die Gefahr des Todes besteht, beginnen Patienten bei alternativen Methoden um Hilfe zu suchen, angefangen bei Pflanzen, Wunderheilern, Schlangenärzten und Techniken der New Age Medizin.

Menschen leiden unter der Isolierung der modernen Medizin

Die heutige medizinische Behandlung ist meistens konzentriert auf die Krankheit und ihre Ursachen, was für den Patienten das Gefühl der Isolation verbunden ist und ihm den Eindruck gibt, er sei lediglich Träger einer Krankheit. Auch wenn neuere Entwicklungen im Krankenhaus stufenweise den ganzheitlichen Ansatz bei der Behandlung einschließen beginnen, besteht oft noch dieser Eindruck. Ganz im Gegensatz dazu steht bei der Energieheilbehandlung der Patient im Mittelpunkt, weil Energie und Spiritualität in ihm verbunden sind, so kann der Patient das Gefühl bekommen, dass alle Aspekte seiner Gesundheit beachtet werden.

Energieheilung greift nicht in die Körper ein und ist daher sicher

Wiederholte chirurgische Eingriffe sind physisch und emotional traumatisierend für viele Patienten. Es ist daher eine logische und attraktive Option für den Patienten und seine Familien nach weniger stressigen Behandlungen zu suchen. Hinzu kommt das mit der Zunahme der New Age Religion es natürlich erscheint auch die gesundheitlichen Konzepte zu versuchen

Ein guter Weg um Stress abzubauen

Meditation ist ein Teil des Energieheilungsansatzes und dies ist ein wichtiger Faktor gerade für sehr gestresste Menschen. Zudem braucht man kein kompliziertes Instrumentarium, sondern es ist einfach für alle Studenten und Lehrer der Energieheilung durchführbar.